Utiliser en application cutanée ou diffusion uniquement
L'huile essentielle de sapin baumier, cet arbre qui est également connu sous le nom d'huile essentielle d'abies balsamea, est extraite des aiguilles et des branches de ce connifère. Elle possède plusieurs bienfaits potentiels pour la santé et le bien-être, tel :
+ Effets expectorants et décongestionnants : L'huile essentielle de sapin baumier est souvent utilisée pour soulager les problèmes respiratoires tels que la congestion nasale, la toux et les infections des voies respiratoires supérieures. Ses propriétés expectorantes peuvent aider à déloger le mucus et à faciliter la respiration.
+ Propriétés antiseptiques et antimicrobiennes : Elle possède des propriétés antiseptiques qui peuvent aider à combattre les infections bactériennes et fongiques. Elle est parfois utilisée pour désinfecter les surfaces ou pour purifier l'air.
+ Effets calmants et relaxants : L'arôme boisé et terreux de l'huile essentielle de sapin baumier est réputé pour ses effets calmants sur l'esprit. Elle peut aider à réduire le stress, l'anxiété et favoriser la relaxation.
+ Soulagement des douleurs musculaires et articulaires : L'huile essentielle de sapin baumier possède des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour soulager les douleurs musculaires, les douleurs articulaires et les tensions.
+ Amélioration de l'humeur : Son parfum rafraîchissant et revigorant peut aider à stimuler l'humeur et à soulager la fatigue mentale.
Il convient de noter que l'utilisation de l'huile essentielle de sapin baumier nécessite une certaine prudence car elle peut être irritante pour la peau et doit être diluée avant utilisation.
Ne pas utiliser: Femmes enceintes ou allaitantes, enfants de moins de 6 ans. Ne pas mettre sur la peau irritée, une plaie ouverte ou une brûlure fraîche.