Utiliser en application cutanée ou diffusion uniquement.
 
L'huile essentielle de marjolaine est une huile très efficace sur de nombreux plans qui en fait une alliée précieuse! Elle a une odeur plus douce que le thym ou le romarin, plus terreuse et moins appropriée pour la diffusion. Cependant, c'est l'une des huiles que j'utilise le plus lors de mes soins de massothérapie.
 
L'huile essentielle de marjolaine est extraite des feuilles et des fleurs de la plante de marjolaine (Origanum majorana) et possède plusieurs propriétés bénéfiques pour la santé. Voici quelques-uns de ses bienfaits :
 
+ Soulage l'anxiété et le stress : L'huile essentielle de marjolaine a des propriétés calmantes et relaxantes qui peuvent aider à réduire l'anxiété, le stress et l'insomnie.

+ Soulage la douleur : Elle peut aider à soulager la douleur associée à des conditions telles que l'arthrite, les douleurs musculaires et les maux de tête.

+ Réduit l'inflammation : Cette huile essentielle a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation associée à des conditions telles que l'arthrite, l'asthme et les douleurs menstruelles.

+ Soulage les spasmes musculaires : Elle peut aider à soulager les spasmes musculaires et les crampes, y compris les crampes menstruelles.

+ Soutient le système immunitaire : Elle a des propriétés antiseptiques, anti-infectieuse, antibactérienne et antifongique qui peuvent aider à stimuler le système immunitaire, à diminuer les troubles cutanés et à protéger contre les infections.
 
Ne pas utiliser: Les 3 premiers mois de la grossesse et chez les enfants de moins de 3 ans. La marjolaine doit être évitée par les personnes souffrant d’asthme et d’épilepsie.